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Plan B가 몇 달 동안 내 주기를 엉망으로 만들었습니다. 무엇을 기대해야 할까요?

임신할 계획이 없다면 Plan B(일명 사후 피임약)가 생명의 은인입니다. Planned Parenthood에 따르면 보호되지 않은 성관계 후 3일 이내에 복용하면 임신 가능성을 89%까지 줄일 수 있습니다. 이것은 거대한 피임약을 먹는 것을 잊었다면, 피임이 효과가 없었다면(콘돔이 터졌다고 생각하세요), 또는 어떤 이유로든 일반적인 피임약을 사용할 수 없었다면 안도의 한숨을 쉬세요. 하지만 불행히도 부작용이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 과거에 피임약을 먹었고, 계획 B는 몇 달 동안 내 주기를 망쳤습니다.그럴 수도 있겠죠.

완전히 안전하지만 Plan B의 주요(비록 일시적이기는 하지만) 부작용 중 하나는 월경 주기의 변화입니다. 많은 사람들이 복용 후 몇 주 동안 월경이 예측 불가능하거나 불규칙하다고 느낍니다. 하지만 변화가 지속되는 경우(즉, 몇 달 동안 지속되는 경우) 기저 건강 상태도 영향을 미칠 수 있습니다.

이 글을 읽으면 사후 피임약이 생리에 어떤 영향을 미치는지, 언제쯤 정상으로 돌아오는지, 언제쯤 산부인과 의사의 진찰을 받아야 하는지 알 수 있습니다.

메모

사후 피임약은 보호되지 않은 성관계 후 최대한 빨리 사용해야 합니다. 기다릴수록 효과가 떨어집니다. 또한 매일 먹는 피임약을 대체하는 것도 아닙니다.

Plan B는 생리에 어떤 영향을 미치나요?

Plan B를 복용한 후 다음 생리가 약간 이상할 수 있습니다. 이는 비상 피임약의 작동 방식과 관련이 있습니다. 존스홉킨스 베이뷰 의료 센터의 산부인과 의사인 메리 쇼리 박사는 “레보노르게스트렐 비상 피임약(일반적으로 Plan B라고 함)은 배란을 지연시켜 임신을 예방합니다.”라고 말합니다.

“즉, 플랜 B는 정자가 더 이상 생식 기관에 없을 때까지(보통 며칠) 신체가 난자를 방출하는 것을 막습니다.” 쇼리 박사가 말합니다. 간단히 말해서, 정자로 수정될 난자가 없다면 임신할 수 없습니다.

하지만 배란을 늦추면 생리에 영향을 미칠 수 있습니다. 평균적인 생리 주기 동안 생리는 배란 후 약 2주 후에 옵니다(난자가 수정되지 않은 경우). “Plan B가 배란을 며칠 늦추기 때문에 생리도 며칠 늦출 수 있습니다.”라고 Shorey 박사는 말합니다. 반면에 Planned Parenthood에 따르면 일부 사람들은 평소보다 일찍 생리를 맞기도 합니다.

정상보다 가볍거나 많은 출혈(즉, 익숙한 출혈)도 가능합니다. 비상 피임약을 사용한 후 일주일 또는 한 달 동안 얼룩덜룩하거나 “불규칙적인 출혈”이 나타나는 것도 흔합니다. 마운트 시나이 아이칸 의대의 산부인과 및 생식 과학과 강사이자 산부인과 의사인 소냐 브라르 박사는 말합니다. 사실, 생리 주기 초기에 Plan B를 복용할수록 “그 달에 불규칙한 출혈이 일어날 가능성이 더 큽니다.” 브라르 박사가 말합니다.

Plan B를 한 달에 한 번 이상 복용하면(나중에 자세히 설명하겠습니다) 이러한 효과가 더 커질 수 있습니다. 즉, 생리 주기가 더 예측 불가능해질 수 있습니다(예: 불규칙한 출혈이나 생리가 오는 데 더 오랜 시간이 걸리는 경우). Shorey 박사가 덧붙입니다.

다행히도, 이러한 모든 부작용은 단기적일 뿐이며(대개 몇 주 내에 자연적으로 사라짐) 치료가 필요하지 않습니다.

Plan B의 다른 가능한 부작용

플랜 B를 복용하면 평소의 생리 주기가 일시적으로 엉망이 될 수 있습니다. 하지만 다른 가능한 사소한 부작용도 있을 수 있습니다. Planned Parenthood와 Mount Sinai에 따르면 다음과 같은 부작용이 있습니다.

  • 두통
  • 복통, 메스꺼움 또는 구토
  • 현기증이나 어지러움
  • 부드러운 가슴
  • 피로

월경 증상처럼 이러한 부작용은 성가시고 불편할 수 있지만, 짧은 시간 동안만 지속될 것입니다. 하지만 Planned Parenthood에 따르면, 약을 복용한 지 2시간 이내에 메스꺼움과 구토가 있으면 효과가 없다는 점을 명심하세요.

플랜 B 출혈 대 착상 출혈

가벼운 얼룩은 Plan B의 일반적인 부작용입니다. 하지만 이는 또한 착상 출혈의 가능한 증상입니다. 즉, 수정 후 1~2주(배아가 자궁 내벽에 착상할 때)에 발생하는 얼룩덜룩한 출혈의 유형입니다. Brar 박사는 말합니다. 그러면 두 가지의 차이를 어떻게 알 수 있을까요?

“그건 까다로울 수 있어요.” 브라 박사가 말합니다. 착상 출혈은 “종종 경련, 메스꺼움, 유방 통증과 같은 다른 증상을 동반합니다.”라고 그녀는 말합니다. 하지만 우리가 알게 된 대로, Plan B도 이런 부작용 중 일부를 가질 수 있습니다.

쇼리 박사는 이에 동의합니다. “Plan B 출혈과 착상 출혈의 차이를 알아내는 것은 매우 어렵거나 불가능합니다.” 임신을 배제하는 가장 좋은 방법은? Plan B 복용 후 3주 이내에 생리가 오지 않거나, 평소 예상했던 기간보다 1주일 이내에 생리가 오지 않으면 임신 테스트를 해보세요.

Plan B로 인해 몇 달 동안 생리 주기가 엉망이 되는 건 정상적인 일인가요?

짧은 대답? 아니요. “그것은 ~ 아니다 쇼리 박사는 “Plan B가 월경 주기를 몇 달 동안 바꾸는 것은 정상적인 일입니다.”라고 말합니다. “대부분의 사람들은 예상 시간보다 1주일 이내에 생리를 맞을 것입니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.

브라 박사도 이에 동의합니다. “월경은 같은 주기 내 또는 한 달 후에 정상으로 돌아올 것입니다.”

하지만 Plan B를 복용한 지 몇 달 후에도 주기가 이상하다면 다음과 같은 의문이 생길 수 있습니다. 무엇이 주어지는가? “귀하의 병력의 많은 측면도 귀하의 생리 시기에 영향을 미칠 수 있습니다.”라고 Shorey 박사는 말합니다. “다낭성 난소 증후군(PCOS), 자궁 폴립이나 자궁근종, 갑상선 이상과 같은 다양한 상태가 생리에 영향을 미칠 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. Brar 박사는 자궁 내막증과 기타 호르몬 불균형도 생리 주기를 어지럽힐 수 있다고 덧붙입니다.

“마찬가지로, 일부 피임약이나 혈액 응고 방지제와 같은 일부 약물은 출혈 패턴을 바꾸거나 생리가 오는 시기를 바꿀 수 있습니다.”라고 쇼리 박사는 말합니다.

“생리가 일주일 이상 늦어지거나 하복부 통증과 같은 다른 증상이 있는 경우, 임신이나 불규칙한 출혈을 일으킬 수 있는 다른 질환을 배제하기 위해 의사에게 전화해야 합니다.”라고 브라 박사는 말합니다.

의사를 만나야 할 때

일반적으로 Plan B를 복용한 후에는 의사를 만날 필요가 없습니다. 하지만 사후 피임약을 복용한 후 3주 이내에 생리가 오지 않는다면 의사를 만나서 (그리고 임신 테스트를 받아보는) 것이 좋습니다.

“하복부 통증이나 지속적인 불규칙 출혈이 있는 경우에도 의사를 만나야 합니다.”라고 Shorey 박사는 말합니다. “이것은 자궁외 임신의 징후일 수 있습니다. [when a fertilized egg has implanted outside the uterus] 또는 다른 조건들이 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.

이것은 또한 미래를 위한 Plan B 처방에 대해 의사와 상의하기에 좋은 시기일 수 있습니다. 사후 피임약은 처방전 없이 구입할 수 있지만 “많은 사람들이 필요할 때 약국에서 찾거나 구입하는 데 어려움을 겪고 있습니다.”라고 Shorey 박사는 말합니다. “의사는 일반적으로 비용을 줄이고 가용성을 보장하기 위해 처방할 수 있습니다. 심지어 필요할 경우 미리 준비할 수 있도록 미리 처방할 수도 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.

브라 박사는 진료실에 있는 동안 “호르몬적이든 비호르몬적이든 피임에 대한 옵션을 논의하여 자신에게 맞는 것을 찾을 기회”를 가져야 한다고 덧붙였습니다. 그녀는 “플랜 B는 효과적이지 않기 때문에 일반적인 피임 방법이 아닙니다”라고 말합니다.

자주하는 질문

Plan B를 사용하면 한 달에 생리가 두 번이나 일어날 수 있나요?

“때때로 Plan B는 불규칙한 출혈이나 얼룩을 유발할 수 있습니다.”라고 Shorey 박사는 말합니다. “이것은 출혈의 양에 따라 한 달에 두 번 생리를 하는 것처럼 보일 수 있습니다.” “한 달 안에 Plan B를 여러 번 복용하면 이러한 불규칙한 출혈이 발생할 가능성이 더 높을 수 있습니다.” 그녀는 덧붙입니다.

얼룩덜룩하거나 불규칙한 출혈은 보통 한 달 후에 해결되지만, 지속된다면 “항상 산부인과 의사와 상의하여 원인이 무엇인지 파악하는 것이 좋습니다.”라고 Shorey 박사는 말합니다.

한 달에 Plan B를 몇 번 복용할 수 있나요?

기술적으로, Plan B는 필요한 만큼 복용할 수 있지만(해롭지 않음) 클리블랜드 클리닉에 따르면 정기적인 피임법을 대체할 수는 없습니다. Brar 박사는 다른 피임법만큼 효과가 좋지 않기 때문이라고 말합니다. 그리고 Shorey 박사는 비만인 등 특정 집단에게는 효과가 떨어질 수 있다고 덧붙입니다. 게다가 고려해야 할 또 다른 사항은? Plan B는 성병으로부터 보호하지 못한다는 것입니다.

결국 임신을 예방하기 위해서는 Plan B를 고수하는 것이 가장 좋습니다. 비상 상황 – 예를 들어 피임을 하지 않았거나 피임이 실패했거나 합의에 의한 성관계가 없었던 경우입니다.

임신이 아닐 경우 생리가 최대 얼마나 늦어질 수 있나요?

쇼리 박사는 사후 피임약을 복용하면 생리가 예정된 날로부터 1주일 이내에 올 것이라고 말합니다. “플랜 B 복용 후 3~4주 이내에 정상으로 돌아오지 않으면 임신 테스트를 받고 산부인과 의사를 만나러 가야 합니다.”라고 그녀는 말합니다.

모유수유 중인데 Plan B를 복용할 수 있나요?

모유수유, 모유수유 또는 펌핑(즉, 아기에게 분유나 다른 고형식품이 아닌 우유만 먹이는 경우)을 하면 임신 위험이 낮지만, 여전히 임신할 수 있습니다. 따라서 보호되지 않은 성관계를 했고 다시 임신하고 싶지 않다면 사후 피임약을 먹어도 되는지 궁금할 수 있습니다. 안심하세요. “모유수유 중에 먹어도 안전합니다.” 브라 박사가 말합니다. “하지만 일시적으로 모유 공급이 줄어들 수 있습니다.”라고 그녀는 덧붙이므로 복용할 때 이 점을 명심하세요.