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호주 및 뉴질랜드 글로벌 봉사활동

2022년 10월 26일

Aware Meditation Inc.는 All Ability Yoga(Somersby, NSW)와 협력하여 11월 9일부터 20일까지 시드니와 Somersby에서 첫 번째 글로벌 정신 건강 지원 프로그램을 선보일 예정입니다. 로스앤젤레스에 본사를 둔 비영리 단체는 주정부 지원을 받을 자격이 있는 사람들을 위해 전액 자금 지원 프로그램을 제공하고, 한도를 벗어난 사람들에게는 소액 기부를 제공합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. 깨끗한 코미디가 지혜와 웃음을 가져올 수 있는 베다 명상, 워크숍 및 코미디 쇼입니다. 그들은 11월 21일부터 12월 4일까지 오클랜드에 있을 예정입니다.

Aware Meditation Inc.는 일반적으로 비처방약 옵션에 접근할 수 없는 사람들을 돕기 위해 개발된 소수 기반 집단(여성, BIPoC, LGBT+, 정신 또는 신체 장애)의 새로운 비영리 단체입니다. 영국 출신의 창립자는 카네기 멜론 대학의 1세대 대학생으로 자신의 생활비를 벌었지만 사무실에서 반복적인 스트레스 부상을 입어 그녀의 인생은 180년이 되었습니다. “모든 것이 무너졌습니다. 내 건강, 내 꿈, 내 연애 상태와 돈 버는 능력. 방금 첫 번째 캐리비안의 해적 영화를 촬영했는데 옷도 못 입었어요. 깊은 우울증에 빠졌고, 통증 때문에 잠도 못 이루었고, 처방된 진통제에 대한 내성이 몸에 생겼습니다.” 그러나 그녀의 신체적 건강 변화를 가져온 것은 정신적 고통의 원인을 조사한 것이었습니다. “나의 끊임없는 파멸감과 절망감은 내 몸이 아닌 내 마음에 집중되어 있었습니다.” 그녀는 불안, 우울증, 만성 통증에 대처하기 위해 명상을 찾은 것이 바로 이때였습니다. 그녀는 자신과 비슷한 재정적 상황에 있는 다른 사람들을 돕기 위해 이러한 관행을 가르치는 교사가 되었습니다. “이러한 서비스는 경제적 여유가 있는 사람뿐만 아니라 모든 사람이 이용할 수 있어야 합니다. 스트레스는 모든 상태를 더욱 악화시킵니다. 스트레스를 해소하면 적응하고 치유할 수 있는 더 깊은 능력을 갖게 됩니다.” Paula는 스타들의 명상 교사이자 동기 부여 연설가이자 메시지가 담긴 깔끔한 만화입니다.

All Ability Yoga NDIS 제공자 #4050062557은 11월 17일부터 11월 20일까지 코스를 주최하기에 완벽하게 일치했습니다. 대도시에 거주하는 사람들에 비해 선택할 수 있는 옵션이 많지 않은 준 시골 지역에 위치하고 있습니다.

다른 시설에서는 행사를 주최하고 있지만 참석자의 개인정보 보호를 위해 공개되지 않습니다. Paula는 “소수 대표되는 많은 그룹이 학대의 피해자이므로 익명성이 유지되어야 합니다”라고 반박합니다. “정서적 안전이 우리의 최우선 과제입니다.” 참여를 원하는 사람이나 강좌/이벤트 제공을 원하는 커뮤니티는 다음으로 직접 연락할 수 있습니다. [email protected].

무료 이벤트 등록은 https://www.eventbrite.com/e/451295806907에서 확인할 수 있습니다.

전체 제공 사항에 대한 자세한 내용은 해당 웹사이트(https://www.awaremeditation.com/downunder)를 참조하세요.