코칭과 그것이 테라피와 어떻게 다른지에 대한 화제가 많습니다. 둘 다 자기 인식과 치유를 향한 사람의 성장에 중요합니다.
코칭은 목표와 목표 달성을 방해하는 것에 초점을 맞추고, 올바른 개방형 질문을 통해 스스로 답을 찾도록 이끕니다. 당신의 길을 걷는 사람은 당신뿐이므로, 당신의 코치인 저는 항상 당신 안에 답이 있다고 믿으며, 당신은 제 지원과 숙련된 기술을 통해 답을 찾을 것이라고 믿습니다.
치유/성장의 길을 걸을 때 우리는 많은 것을 잊어야 합니다. 우리 모두는 자신과 세상이 우리에게 유리하거나 불리하게 작용하는 방식에 대한 제한적인 믿음을 가지고 있으며, 우리의 경험, 가족, 종교, 학교 교육, 문화, 그리고 사회 전체에서 오는 조건화의 층을 가지고 있습니다. 이러한 층을 벗어버리는 것은 우리가 다음에 되고 싶은 곳이나 사람으로 가기 위해 우리 길에 있는 장애물을 제거하는 것과 같습니다. 당신의 코치로서, 저는 당신을 안내하고 그 장애물을 제거하는 데 도움을 줄 것입니다.
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모두에게 사랑을 전합니다.
도나