주요 요점
- 지난주 센 강에서 수영을 한 후 몇몇 트라이애슬론 선수가 병에 걸렸습니다.
- 정화 노력에도 불구하고 센 강의 박테리아 수치는 여전히 안전 한계 이상으로 상승할 수 있으며, 특히 폭우 이후에는 더욱 그렇습니다.
- 일부 트라이애슬론 선수들은 감염을 예방하기 위해 구강세정제, 펩토비스몰, 그리고 다른 요령을 사용한다고 말했습니다. 하지만 건강 전문가들은 이런 것들이 이로운 것보다 해로운 것이 더 많을 수 있다고 말합니다.
벨기에의 트라이애슬론 선수인 클레어 미셸이 병원에 입원했습니다. 대장균 씨오일(대장균) 프랑스의 상징적인 강인 센 강에서 수영한 후 감염되었습니다. 센 강은 수질에 대한 심각한 우려가 제기되었습니다.
벨기에 트라이애슬론 팀은 안전 문제로 월요일 혼성 릴레이 트라이애슬론 경기에서 철수했습니다. 스위스도 위장 감염으로 병에 걸린 트라이애슬론 선수인 Adrien Brifford를 대체해야 했습니다. 그러나 파리 2024 올림픽 주최측은 경기가 예정대로 센 강에서 열릴 것이라고 밝혔습니다.
파리는 센 강 청소에 수십억 달러를 투자했지만, 특히 폭우 이후에는 박테리아 수치가 변동하여 안전 한계를 초과할 수 있습니다.
트라이애슬론 선수들 사이에서 감염성 질병이 발생한 적이 있는데, 1998년 일리노이주에서 폭우 이후 레이크 스프링필드에서 대회가 열렸을 때 렙토스피라증이 발생한 적이 있습니다. 이는 미국에서 쥐의 소변을 통해 전파되는 감염병인 렙토스피라증이 가장 많이 발생한 사례 중 하나였습니다.
일부 미국 올림픽 선수들은 손을 씻지 않는 것부터 프로바이오틱스 섭취량을 늘리는 것까지 다양한 “해킹”으로 센 강의 오염에 대비해 몸을 준비했습니다. 영국의 트라이애슬론 선수 조지아 테일러-브라운은 경기 전후에 펩토-비스몰을 먹어 위를 “안감”으로 삼았고 수영 직후에는 구강 세정제를 사용해 입을 닦았다고 말했습니다. 코카콜라를 마시는 것도 영국 선수들에게 인기 있는 클렌징 의식인 듯합니다.
“저는 팀 의사가 화장실을 사용한 후 손을 씻지 말라고 조언하지 않을 것이라고 확신합니다. 그렇게 작동하지 않습니다. ‘면역을 구축’할 수 없습니다. 대장균러시 대학 의료센터에서 감염성 질환을 전문으로 하는 소아과 및 내과 조교수인 데이비드 응우옌 박사는 “라고 말했습니다.
수질검사에는 다음이 사용됩니다. 대장균 다른 검출하기 어려운 박테리아 및 오염물질에 대한 지표로서, 그러나 운동선수는 다음에만 노출되지 않습니다. 대장균 강에서. 또한, 특정 형태의 대장균 인간에게 위험합니다. 화장실에 간 후 손에 특정 E. coli 균주가 있을 수 있지만, 반드시 장 기능을 방해하는 해로운 균주는 아닐 수 있습니다.
호프 칼리지 글로벌 물 연구소의 공동 소장이자 유전학 교수인 에런 베스트 박사는 이러한 이론 중 어느 것도 잠재적 오염 물질의 영향을 완화하려는 사람들에게는 권장할 만한 것이 아니라고 말했습니다.
프로바이오틱스를 통해 건강한 장내 미생물군을 구축하는 것은 타당하지만, 경쟁이 시작되기까지 불과 몇 주보다 훨씬 더 오랜 시간이 걸릴 것이라고 베스트는 말했습니다. 구강세정제와 코카콜라 속임수에 대해 그는 이것들이 질병으로부터 보호하는 자연 미생물군의 일부를 없애서 이롭기보다 해로울 수 있다고 말했습니다.
“입을 깨끗이 치워서 병원균이 들어와 자랄 수 있는 공간을 마련했다고 주장할 수도 있습니다. 이는 잠재적으로 똑같이 효과적일 수 있습니다.” 베스트가 Verywell에 말했습니다.
베스트는 지역 강에서 수영하고 싶어 하는 사람들에게 가장 좋은 접근 방식은 공공 권고와 수질 검사 결과를 다시 확인하는 것이라고 말했습니다. 날씨를 주시하는 것도 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
“호수나 개울에서 수영을 하려고 계획하기 전날이나 이틀 전에 비가 많이 내리면 유출수로 인해 박테리아가 많이 존재할 가능성이 훨씬 더 높습니다. [and] 베스트는 “하수 시설이 설치된 방식 때문에 그렇습니다.”라고 말했습니다.
해변과 같이 물이 잘 통하는 곳에서 수영하면 병에 걸릴 가능성이 줄어듭니다. 폭우 후 배수관이나 도시 해변이 보이는 곳에서 수영하는 것은 피하세요. 열린 상처가 있는 경우 물에 들어가지 마세요.
이것이 당신에게 의미하는 것
강이나 호수에서 수영할 계획이라면 현지 수질 보고서를 확인하고 최근 날씨 상황을 파악하세요. 강우로 인해 박테리아 수치가 증가할 수 있기 때문입니다. 물 순환이 좋은 지역에서 수영하는 것이 좋으며, 열린 상처가 있는 경우 물에 들어가지 마세요. 잠재적인 감염으로부터 자신을 보호하기 위해 입증되지 않은 방법보다 확립된 건강 지침을 항상 우선시하세요.