수술 후 회복을 위해 집을 준비하는 방법
브라이언 액턴
수술을 준비하는 것은 스트레스가 많은 경험일 수 있으며, 자연스럽게 수술과 입원 자체에 집중하게 될 수도 있습니다. 그러나 집에서 회복하는 데 시간을 보내려면 병원을 떠난 후 성공적인 회복을 위해 자신을 준비하는 방법에 대해서도 생각해야 합니다.
집의 회복을 준비하려면 몇 가지 계획과 준비가 필요합니다. 수술 후 회복을 위해 집에서 준비하는 방법은 다음과 같습니다.
- 의사와 상담하세요
먼저, 회복을 준비하는 가장 좋은 방법에 대해 의사와 상담하십시오. 귀하의 요구 사항과 제한 사항은 절차 유형에 따라 다릅니다. 담당 의사는 귀하가 해야 할 일과 가정 회복을 촉진하는 최선의 방법에 대한 몇 가지 조언을 제공할 수 있습니다.
- 집을 준비하세요
수술을 마치고 돌아왔을 때 집이 지저분해지면 가장 처리하고 싶지 않은 일이 되므로 미리 청소를 하십시오. 가구를 재배치하여 혼잡한 곳부터 러그까지, 특히 교통량이 가장 많은 경로에서 장애물과 넘어질 위험을 제거하십시오.
집에 계단이 있고 계단을 사용하는 데 어려움이 있을 것으로 생각되면 당분간 메인 층에 머무르는 것을 고려해 보세요. 1층의 손님용 침대에서 주무실 수도 있고, 소파를 접을 수도 있고, 합당하다면 침대를 아래층으로 옮길 수도 있습니다. 양질의 휴식은 회복에 필수적인 부분이므로 편안한 침구와 머리와 목을 적절한 수준으로 지지하는 베개를 선택하십시오.
수술의 성격에 따라 침대에 들어오고 나가는 방법이나 샤워실에 난간을 설치해야 하는지 여부 등 다른 사항도 고려해야 할 수도 있습니다. 즉, 집에 위험이 없는지 확인하고 가능한 한 쉽게 기본 작업을 수행할 수 있는지 확인하십시오.
- 도움을 모집하세요
회복하는 동안 다른 사람의 도움에 의존해야 할 수도 있습니다. 친구와 가족은 수술 후 귀하의 필요에 따라 식사 준비, 세탁, 화장실 이용 지원 등을 통해 귀하를 지원할 수 있습니다. 이미 누군가와 함께 살고 있다면, 그 사람에게 의지하여 지원을 받을 수 있기를 바랍니다.
혼자 산다면 정기적으로 들러서 기본적인 작업을 도와줄 사람을 모집해야 할 수도 있습니다. 함께 사는 사람에게 의존하든, 외부 도움을 받든 관계없이, 언제 도움이 필요할지, 얼마나 많은 도움이 필요할지, 무엇에 도움이 필요할지에 대한 기대치를 명확하게 설정하십시오.
비용, 보험이 비용 지불에 도움을 줄 수 있는지 여부 등의 요인에 따라 전문가의 도움을 요청할 수도 있습니다. 가정 건강 보조원 및 기타 간병인은 귀하의 회복을 돕거나 집 주변의 일을 도와줄 수 있습니다.
- 냉장고와 식료품 저장실을 비축하세요
식품 저장실과 냉장고에 간단하게 준비할 수 있는 건강 식품을 비축해 두세요. 영양가 있고 쉬운 식사는 요리하는 번거로움을 덜어주고 많은 경우 더 빠른 치유를 촉진합니다. 쇼핑을 하기 전에 회복을 위한 최선의 영양 계획에 대해 의사와 상담하십시오.
- 소모품 비축
집에 필요한 모든 의료 용품의 체크리스트를 작성하고 수술 후 당황하지 않도록 미리 준비하십시오. 붕대나 일반의약품과 같은 간단한 품목부터 시작할 수 있습니다. 수술 후 받는 처방약을 어떻게 조제할지 계획을 세워야 합니다.
절차에 따라 안정성을 제공하고 영향을 받은 부위의 회복을 촉진하기 위해 지지 랩이나 버팀대가 필요할 수 있습니다. 그렇지 않으면 부상을 다시 입을 위험이 있고 회복 기간이 길어질 수 있습니다.
마무리 중
수술 후 회복에는 집에서 발을 차는 것보다 훨씬 더 많은 것이 포함될 수 있습니다. 물리 치료를 받고 담당 의사를 방문하는 등의 후속 조치가 필요할 수 있습니다. 그러나 집에서 더 많이 준비할수록 귀하의 거주지는 회복 과정을 방해하지 않고 더 많이 도울 수 있습니다.