링크세상 링크모음
링크세상 링크모음 링크 애니 웹툰 링크 드라마 영화 링크 세상의모든링크

명상이 중요한 이유와 명상을 장려하는 방법

우리는 세상의 사건이나 그들의 삶으로 인해 트라우마를 겪고 불안, 우울증, 스트레스로 어려움을 겪고 기분이 나아지기 위해 또는 단순히 대처하기 위해 어떻게, 어디로 가야할지 모르는 아이들의 이야기를 많이 들었습니다. 많은 어린이와 청소년이 학교 출석, 압도, 감정 처리, 괴롭힘, 온라인 경험 및 기타 외부 압력으로 인해 어려움을 겪고 있습니다.

오늘날 아이들은 그 어느 때보다 명상을 통해 내면으로 향하는 기술을 배워야 합니다.새로운 힘과 희망, 그리고 타고난 재미와 기쁨, 호기심과 모험을 가지고 회복하고 치유하고 휴식을 취하고 다시 불타올라 자신의 세계로 다시 나타날 수 있을 만큼 자신의 존재를 조용하게 만드는 것입니다.