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마음 – 생활 인식의 실천

마음은 무엇입니까? 한 가지 정의는 마음을 “의식, 지각, 사고, 판단, 언어 및 기억을 포함한 일련의 인지 능력”이라고 말합니다. 이는 일반적으로 개체의 생각과 의식의 능력으로 정의됩니다.” 또 다른 정의는 마음이 “세상과 자신의 경험을 인식하고, 생각하고, 느낄 수 있게 해주는 사람의 요소”라고 말합니다. 마지막으로, 이것은 “마음의 핵심 측면은 에너지와 정보의 흐름을 조절하는 구체화된 관계 프로세스로 정의됩니다”라고 말합니다.

생각. 경험. 의식. 에너지. 지각. 심판. 정보. 언어. 메모리. 의식. 마음은 매우 강력한 도구입니다. 따라서 알아두는 것이 좋습니다.

게다가 마음은 확실히 우리를 알고 있습니다! 여러 면에서 마음은 우리의 현실을 창조하고 조종하는 데 큰 역할을 합니다. 현실은 과정이지 않습니까? 생각해 보세요!

10주차는 “마음”이라고 하며 이번 주에는 이를 다루겠습니다.

즐거운 명상을 하세요.

마음 명상 – 1일차