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다른 사람과의 관계를 강화하는 작은 제스처

사람들은 다른 사람을 위해 작은 일을 하기 위해 노력할 때 최고의 기분을 느낄 수 있습니다. 당신의 일을 할 때 이웃의 잔디를 깎는 일이든, 드라이브 스루에서 뒤에 있는 사람을 위해 커피 한 잔을 사는 일이든 상관없습니다. 우리는 종종 사람들이 열광하는 것은 거창한 몸짓이라고 생각합니다. 하지만 우리가 매일 하는 작은 몸짓은 다른 사람과의 관계 방식을 변화시키고, 행복을 향상시키며, 세상에 변화를 가져올 수 있습니다. 이 글에서는 다른 사람들과의 관계를 강화하기 위해 할 수 있는 몇 가지 작은 제스처를 공유하겠습니다.

다른 사람과의 관계를 강화하는 작은 제스처

1. 요청받지 않고 무언가를 수행

우리 모두는 우리 삶에서 끊임없이 무언가에 대해 잔소리를 하는 사람의 이름을 지을 수 있습니다. 설거지 때문에 잔소리하는 배우자일 수도 있고, 집안일을 돕는 부모일 수도 있고, 제 시간에 출근하는 상사일 수도 있습니다. 당신의 인생에서 누군가가 항상 당신에게 무언가를 해달라고 애원하고 간청하는 것을 발견한다면, 요청하지 않고 그냥 진행하십시오. 싱크대에 접시가 있으면 씻어야 한다고 말할 필요가 없습니다. 접시가 더러운 것은 분명합니다. 사람들이 끊임없이 물어보는 일에 주도적으로 대처하는 것만으로도 다른 사람의 스트레스를 예방할 수 있습니다. 이것은 사람들의 스트레스 수준을 실제로 낮출 수 있는 작은 행동입니다.

2. 그들이 감사할 만한 토큰을 구입하세요

최고의 선물 중 일부는 요청받지 않고 단순합니다. 개를 사랑하는 여자친구를 위해 강아지를 사줄 수도 있고, 스포츠를 사랑하는 남편을 위해 동네 아이스링크에서 열리는 하키 경기 티켓을 살 수도 있습니다. 선물은 인기 있는 사랑의 언어입니다. 그런데 많은 사람들이 ‘아, 내가 망쳤어, 미안해 선물이야’와 같이 누군가의 애정을 사기 위한 것이라고 잘못 생각하고 있습니다. 하지만 대부분의 사람들은 그런 사랑의 언어를 사용하지 않습니다. 사랑의 언어로서의 선물은 “야, 내가 몇 주 전에 너를 생각하고 있었는데 이걸 사줬더니 방금 들어왔어.”에 가깝습니다. 누군가가 주변에 없을 때 그 사람에 대해 생각하는 것입니다. 그것은 사려깊은 것에 관한 것입니다.

3. 그들과 함께 산책하러 가세요

누군가에게 보여줄 수 있는 가장 좋은 작은 몸짓은 그들에게 시간을 주고 마음챙김 산책을 하는 것입니다. 사람들과 나누는 최고의 대화는 사랑하는 사람과 함께 자연 속을 산책하거나 공원에서 할 때입니다. 하지만 더 많은 유대감을 느끼고 싶은 누구와도 이렇게 할 수 있습니다. 연락이 잘 안 되는 직장 동료나 한동안 만나지 못한 친구와 함께 산책을 나갈 수도 있습니다. 모든 것이 함께 외식을 하거나 비용이 많이 드는 활동일 필요는 없습니다. 두 사람이 아름다운 자연 속에서 좋은 대화를 나누는 것만큼 유대감도 간단할 수 있습니다.

4. 그들을 웃게 만들려고 노력하세요

누군가가 인생에서 어려움을 겪을 때를 결코 알 수 없습니다. 방 안의 에너지를 낙관적이고, 밝고, 긍정적으로 유지하려고 노력하는 유형의 사람이 되는 것은 사람들이 삶에서 더 많이 필요로 하는 작은 몸짓일 수 있습니다. 상황을 긍정적으로 유지하면 당신도 더 많은 긍정적인 마음을 갖게 될 것입니다. 게다가, 당신은 자신의 모습을 드러내는 것만으로도 사람들의 삶에 긍정적인 영향을 미치고 있다는 것을 확신할 수 있습니다. 뻔한 농담으로 코미디 루틴을 깨뜨릴 필요는 없지만, 사람들의 생각을 보다 긍정적으로 만들도록 돕는 노력은 사람들의 기분을 높이는 데도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 코미디언의 렌즈로 세상을 보는 방법을 안다면 사람들은 웃음을 터뜨릴 것입니다.

웃음

5. 그들을 위해 특별한 것을 요리해 보세요

우리가 사랑하는 사람들은 집에서 만든 식사를 항상 높이 평가합니다. 항상 테이크아웃을 주문하면 우리는 어지럽고, 더부룩하고, 피곤함을 느낄 수 있습니다. 따라서 어렸을 때 엄마가 만들어 준 요리법을 재창조하거나 할머니가 돌아가시기 전에 가르쳐 주신 디저트를 굽는다면 소중한 사람들에게 맛있는 식사나 간식을 물려줄 수 있습니다. 좋아하는 요리를 요리하는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다. 요리하기에는 너무 피곤하지만 맛있는 것을 먹고 싶은 날을 선택하는 것은 누군가를 위해 사랑으로 만든 작은 몸짓을 하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.

6. 그들을 위해 문을 잡아주세요

모르는 사람을 위해 작은 몸짓을 하고 싶다면 문을 열어주는 것이 친절한 행동이 될 수 있습니다. 종종 사람들은 커피숍에서 줄을 서거나 사무실 건물에 들어가려고 너무 서두르다가 뒤에 있는 사람을 위해 문을 열어 두지 않아 문이 닫히는 경우가 많습니다. 우리는 주의를 기울이지 않았기 때문에 그것이 그 사람을 놀라게 했다는 것을 깨닫지 못합니다. 주변 환경을 염두에 두고 외출할 때 이러한 작은 몸짓을 하는 것은 친절을 나타내는 간단한 일이 될 수 있습니다.

친절한 몸짓으로 문을 열어줘

7. 마사지를 해주세요

배우자나 연인에게 보여줄 수 있는 작은 몸짓은 마사지를 하는 것입니다. 그것은 대가를 바라지 않고 누군가에게 애정을 표현하는 간단한 방법입니다. 배우자의 발을 마사지하면 기분이 좋아지고 스트레스가 많거나 바쁜 하루를 보낸 후 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 터치는 많은 사람들의 사랑의 언어입니다. 모든 사람에게 해당되는 것은 아닐 수도 있지만, 이를 수행하는 것이 긍정적으로 받아들여질지 여부를 알 수 있을 만큼 파트너를 잘 알게 될 것입니다.

8. 꽃으로 놀라게 해주세요

종종 장례식에서 꽃을 주는데, 누군가가 그것을 사랑하는 사람의 죽음과 연관시킬 때 불쾌한 냄새를 풍길 수 있습니다. 행복한 순간에 꽃을 선물하는 것은 이러한 부정적인 경험을 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다. 아무 이유 없이 파트너를 응원하기 위해 꽃으로 놀라게 하는 것은 그들이 감사하는 작은 몸짓일 수 있습니다. 항상 값비싼 꽃집에 갈 필요는 없습니다. 심부름을 하는 동안 식료품점에서 꽃을 사오는 것도 작은 작은 행동이 될 수 있습니다.

꽃을 선물하다

9. DM으로 재미있는 동영상을 보내주세요

당신이 할 수 있는 작은 제스처는 DM을 통해 재미 있고 귀엽거나 사려 깊은 소셜 미디어 비디오를 보내는 것입니다. 그것은 당신이 무언가를 즐겼다는 것을 그들에게 알려주고 그들도 그것을 즐길 가능성이 높습니다. 이것은 사람들이 자신의 관심을 알리기 위해 친구나 사랑하는 사람에게 하는 현대의 작은 몸짓에 가깝습니다. 그것은 당신을 고양시키고 그들이 즐길 수 있는 것들을 공유하는 것입니다. 수동적으로 공격적인 동영상이나 교육적인 내용을 보내지 마세요. 긍정적인 태도나 메시지를 담아 동영상을 보내면 행복해질 수 있습니다.

10. 감사 카드 쓰기

친구나 친척의 우편 주소가 있다면 그들에게 감사 카드를 쓰는 것이 친절한 행동이 될 수 있습니다. 예를 들어, 이 사람에 대해 감사하는 모든 것을 적는 빈 카드나 생각 카드에 적을 수 있습니다. 그 사람을 놀라운 사람으로 만드는 점과 그 사람에 대해 가장 중요하게 생각하는 점을 강조하세요. 목표는 이 사람에게 자신에 대해 따뜻하고 모호한 느낌을 주는 것이어야 합니다.

작은 몸짓으로 카드를 쓰세요

11. 친구들과 모임을 주최하세요

당신이 할 수 있는 작은 행동은 친구들과의 모임을 주최하고 가장 잘 어울리는 사람들을 초대하는 것입니다. 사람들이 화를 내지 않도록 친구 그룹에서 누구도 제외시키지 마십시오. 이것은 사람들에게 친절을 베풀기 위한 작은 몸짓이므로 누구도 배제하지 마십시오. 가족과 함께 모임을 주최할 수도 있습니다. 사람들을 집에 초대하고, 바비큐를 주최하고, 사람들이 서로 만나고, 사진을 찍고, 웃음을 나누도록 하세요. 목표는 사랑하는 사람들과 함께 지속적인 추억을 만드는 것이어야 합니다. 대부분의 사람들은 파티를 열고 싶어하지 않지만 주도적으로 행동하면 대개 사람들이 나옵니다.

12. 매일 칭찬 문자를 보내세요.

당신이 아끼는 사람을 위해 할 수 있는 작은 몸짓은 매일 칭찬을 문자로 보내는 것입니다. 매일 아침 출근 전 배우자에게 칭찬의 문자를 보내면 기분이 좋아질 것입니다. 그러면 더욱 긍정적인 관계가 형성될 것입니다. 함께 있는 시간 내내, 그들이 친절하거나 도움이 되는 일을 했을 때 칭찬의 목소리를 내고 칭찬하고 싶을 것입니다. 칭찬으로 목소리를 높이는 것은 관계의 분위기를 밝게 유지합니다.

웃으면서 문자를 보내다

13. 그들과 함께 주말 여행을 계획해보세요

친구든 연인이든 주말 여행을 계획하는 것은 누군가에게 관심을 갖고 긴장을 풀 수 있는 기회를 주고 유대감을 형성하고 싶다는 것을 보여주는 작은 몸짓일 수 있습니다. 주말 여행은 비쌀 필요가 없습니다. 호수 산책, 인기 레스토랑에서의 저녁 식사, 좋아하는 가수나 밴드의 콘서트 등 몇 가지 활동을 계획하는 가장 가까운 도시에서 보낼 수 있습니다. 또는 스파 주말이 될 수도 있습니다. 연결하고 휴식을 취하기 위해 모두가 함께하는 일입니다.

14. 그들에 관한 스크랩북 만들기

형제자매, 부모님, 또는 정말 가까운 사람을 위해 할 수 있는 작은 제스처는 그들에 대한 스크랩북을 만드는 것입니다. 두 사람의 어린시절 사진을 모아서 모든 추억을 담은 책을 만들 수도 있습니다. 이 사람과 함께 찍은 사진이 많을수록 스크랩북을 만들기가 더 쉬워지므로 오랫동안 알고 지낸 사람이 이 작은 동작을 수행하기에 이상적인 사람이 될 것입니다. 사진을 찾고, 추억에 대한 메모를 쓰고, 다른 사람들에게 책에 포함할 친절한 메시지를 쓰도록 하는 등 사람들이 책을 정리할 때 흥미를 느낄 수 있도록 하세요.

스크랩북

15. 당신이 그 사람을 사랑하는 이유 100가지를 적어보세요.

누구나 자신의 인생에서 자신을 사랑하는 이유 100가지를 쓸 수 있는 사람이 있습니다. 당신의 사람이 누구이든, 시간을 내어 비디오를 만들거나 그들을 사랑하는 100가지 이유 목록을 만드세요. 아이디어를 떠올리는 데 도움이 되도록 이 사람이 당신을 도왔거나 주도적으로 어떤 일을 해준 추억을 떠올려보세요. 당신이 왜 그들을 사랑하는지 생각해보기 위해 그들이 당신과의 관계 전반에 걸쳐 행한 모든 놀라운 일을 생각해보십시오.

16. 목표 달성을 도와주세요

누군가를 위해 할 수 있는 작은 행동 중 하나는 그들이 목표를 달성하도록 돕는 것입니다. 당신이 아는 모든 사람들은 그들이 이루고자 하는 하나의 목표를 가지고 있습니다. 그들이 목표를 달성하도록 도울 수 있는 방법에 대한 아이디어를 생각해 보세요. 예를 들어, 그들이 새로운 일자리를 찾고 있다면 그들이 자격을 갖춘 목록을 보낼 수 있습니다. 또는 체중 감량을 시도하는 경우 운동 친구가 될 수도 있습니다. 또는 그들이 사업을 시작하고 싶어한다면 당신이 아는 모든 사람에게 그 사실을 알릴 수도 있습니다.

황소의 눈

17. 별빛 아래에서의 삶에 대해 이야기하기

누군가가 사랑받고 있다는 느낌을 갖게 하기 위해 할 수 있는 작은 몸짓은 별빛 아래서의 삶에 대해 이야기하는 것입니다. 이것이 낭만적인 일처럼 들릴 수도 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 이것은 캠핑 여행에서 가장 친한 친구와 함께 할 수도 있고, 어두운 여름밤에 부모님과 함께 할 수도 있습니다. 인생, 세상에서의 목적, 삶을 더 의미 있고 풍요롭게 만드는 방법에 대해 이야기하는 것은 누군가와 연결되는 철학적인 방법이 될 수 있습니다. 이렇게 하면 세상에 무엇이 있는지 알 수 없다는 신비주의로 인해 다른 사람과 더 가까워지는 데 도움이 될 것입니다.

18. 서로의 성취를 축하하라

동료를 위해 할 수 있는 작은 제스처는 그들의 성취를 축하하는 것입니다. 팀원 중 누군가가 놀라운 일을 성취하면 공개적으로 칭찬하고 이를 외치세요. 직장에서 모든 사람의 성과가 칭찬받는 문화를 조성하세요. 이렇게 하면 더 많은 긍정성을 불러일으키고 직장에서 독성을 제거하는 방향으로 노력하게 됩니다.

누군가를 축하하는 작은 몸짓

19. 간식으로 놀라게 해주세요

동료를 위해 할 수 있는 또 다른 작은 행동은 사무실에 간식을 가져오는 것입니다. 현지 인기 커피숍에서 컵케이크, 도넛, 커피를 가져올 수도 있습니다. 팀 승리를 축하하기 위해 팀 피자를 사달라고 상사에게 요청할 수도 있고, 지금까지의 모든 노력에 대해 감사를 표할 수도 있습니다.

20. 생일을 기억하세요

작은 몸짓은 생일 축하한다는 두 단어만큼 간단할 수 있습니다. 아무도 자신의 생일을 기억하거나 인정하지 않을 때 사람들이 얼마나 슬퍼하는지 모릅니다. 모든 사람이 깜짝 파티나 책상에서의 풍선과 같은 큰 행동을 좋아하지는 않습니다. 하지만 누군가에게 생일을 축하하고 카드나 작은 선물을 주거나 생일 케이크를 함께 나누는 것은 당신이 그 사람을 소중하게 생각한다는 것을 그 사람에게 알리는 친절한 행동이 될 수 있습니다.

생일 축하해

결론

다음은 다른 사람과의 관계를 강화하기 위해 할 수 있는 많은 작은 제스처 중 일부입니다. 이는 누군가와 더 나은 유대감을 형성하고, 연결하고, 특별하다는 느낌을 주고, 자신이 소중하다는 것을 알리기 위해 할 수 있는 제스처입니다. 이 목록에 어떤 다른 친절한 행동을 추가해야 한다고 생각하시나요? 우리에게 알려주세요!