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기분이 별로 좋지 않나요? 풀잎처럼 행동하라

무저항 연습하기

겸허의 바탕이 되는 영적 원리는 실제로 겸손이라는 특성입니다.

진정한 겸손은 자신을 얕보는 것을 의미하지 않습니다. 나는 자신의 약점에 집중하도록 조장하는 그런 사고를 즐길 수 없습니다. 우리가 충분하지 않다고 믿는 것은 거짓 겸손입니다.

나는 위대한 박티 요기인 차이탄냐(Chaitannya)의 기도를 기억했습니다. 이 기도에서 그는 “내 마음이여, 풀잎보다 겸손하라”는 생각을 표현합니다.

Chaitannya는 겸손을 설명하는 훌륭한 방법으로 자연의 이미지를 사용합니다. 풀잎이 밟혀도 땅에 구부러지는 이유는 무저항을 실천하기 때문이다. 풀잎은 부서지지 않고 구부러질 수 있습니다.

마음을 정할 수 있는 곳

크리슈나는 누군가가 오해, 판단, 비난, 경솔함 또는 모든 종류의 무감각으로 우리를 짓밟을 때 일어나는 일에 대한 모든 종류의 저항으로부터 우리를 자유롭게 하는 방법을 권장합니다.

크리슈나는 아르주나에게 “나에게만 마음을 집중하라”고 말한다. 달리 말하면, 우리는 행복과 조화의 상태를 유지하는 것에만 주의를 기울여야 한다는 것입니다. 우리가 반응하지 않을 때 우리는 우리 외부의 어떤 것이나 누구에게도 힘을 주지 않습니다.